Bem-vindo ao meu blog! Espero que goste!

Want to Partnership with me? Book A Call

Popular Posts

Dream Life in Paris

Questions explained agreeable preferred strangers too him her son. Set put shyness offices his females him distant.

Categories

Edit Template

Pão de arroz

Pão de arroz

Pão de arroz com poucos ingredientes você consegue fazer esse pãozinho super macio e delicioso.

Receitinha rápida de frigideira que vai salvar seu café da manhã ou da tarde

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz crú
  • 1 xícara de leite ou água
  • Que vc vai deixar de molho por 12 horas na geladeira. 
  • 1 ovo
  • 3 colheres sopa óleo
  • 1/2 colher sopa fermento pó
  • Sal a seu gosto ou meia colher chá
  • Sementes de abóbora e gergelim preto

Modo de preparar

 

Após as 12 horas na geladeira retire a água ou leite do arroz.

coloque no liquidificador, ovo, óleo, sal e bata por 1 minuto, depois acrescente o fermento e mexa com a colher.

Frigideira untada com óleo de 14 cm, adicione toda a massa coloque por cima as sementes, tampe e deixe 10 minutos ou até ver que a massa parte de cima está seca, ai vire deixe por mais 1 minuto. Prontinho

Beneficios do pão de arroz

Existem inúmeras vantagens em consumir pão de arroz. O pão de arroz, também conhecido como pão de farinha de arroz ou tortilha de farinha de arroz, é uma excelente alternativa sem glúten para pessoas com doença celíaca ou intolerância ao glúten. 

Ao contrário do pão de trigo, o pão de arroz é feito com farinha de arroz, que é facilmente digerível e fornece uma excelente fonte de carboidratos para o corpo. 

Pois a farinha de arroz possui um baixo índice glicêmico, ou seja, não provoca um aumento brusco nos níveis de açúcar no sangue, tornando-se uma ótima opção para pessoas com diabetes ou que buscam manter seus níveis de açúcar no sangue.

Também o pão de arroz é rico em vitaminas e minerais, incluindo ferro, magnésio e potássio, que são essenciais para manter um corpo saudável. 

Portanto, se você está procurando uma alternativa saudável e saborosa ao pão de trigo tradicional, experimente o pão de arroz e aproveite os benefícios que ele tem a oferecer!

Share Article:

Considered an invitation do introduced sufficient understood instrument it. Of decisively friendship in as collecting at. No affixed be husband ye females brother garrets proceed. Least child who seven happy yet balls young. Discovery sweetness principle discourse shameless bed one excellent. Sentiments of surrounded friendship dispatched connection is he. Me or produce besides hastily up as pleased. 

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

You May Also Like:

Os Benefícios do Sono para a Saúde e o Bem-Estar

O sono é uma parte essencial da vida humana e desempenha um papel crucial em nossa saúde física, mental e emocional. Dormir bem é tão importante quanto uma dieta saudável e prática de exercícios regulares. Nesta página, vamos explorar os diversos benefícios que uma boa noite de sono pode proporcionar para o corpo e a mente.

Edit Template

Pão de arroz

Postagens populares

Postes quentes

POST RECENT

  • All Post
  • Beleza
  • BEM_ESTAR
  • CHÁS NATURAIS
  • receitas
  • Saúde

Todas as informações contidas nesse site não substituem a orientação de um Profissional de Saúde. Consulte sempre um especialista habilitado para o tratamento adequado.

© 2023 Created with Royal Elementor Addons